北海道青少年会館コンパス「空手教室」では"随時生徒を募集しており、見学および体験入門も可能です。"お気軽にいらしてください。

【お知らせ】
4月2日(火)の稽古はお休みとなります。

共済保険加入の申し込みを受け付けてます(加入期間:令和6年4月1日〜7年3月31日まで)。希望者は申込用紙をダウンロードして掛け金(\3300/年)を添えて提出して下さい。「共済加入申し込み書」はこちら
※試合参加の場合は保険加入が必要となります。

5月12日(日)千歳市開基記念総合武道館「極カップ2024 第29回北海道空手道選手権大会」

6月9日(日)千歳市ダイナックスアリーナ第50回北海道空手道選手権大会」参加選手募集要項
※出場許可を受けた人のみ申込用紙に記載して提出して下さい(締め切り4月26日まで)。



住 所:北海道札幌市南区真駒内柏丘7丁目8-1
     北海道青少年会館コンパス「空手教室」
     お問い合わせ:011-584-7555

強い「こころ」とたくましい「身体」を!

 2013年12月からスタートした「北海道青少年会館コンパス」が主催する「空手教室」です。真駒内柏丘の閑静な住宅街の中にあり、子供から大人までそれぞれのニーズに応じた稽古を行います。
 武道教育、ダイエット、運動不足解消など、健康にストレス解消に気軽に楽しく「空手」やってみませんか。
北海道青少年会館コンパス空手教室は男女問わずジュニアからシニアまで、健康でバランスの取れた心身を鍛えるに最適なメニューを用意しています。
稽古は「初心クラス」「ジュニアクラス」「選手クラス」「合同クラス」「一般、シニアクラス」と行っていますのでニーズに応じた参加ができます。
 また、他の道場からの出稽古もOKです。もっと強くなりたい、もっと上手になりたい、護身術や関節技も学びたいなど目的は自由です。どんどん参加して下さい。

■毎週土曜日 
 ・シニアクラス 9:00〜10:00
 ・ジュニアクラス 10:00〜11:30
 ・選手クラス 11:30〜13:00

   【シニアクラス】中学生以上一般シニアを中心に、空手の型を応用した健康に役立つ体操と無理なく体力アップとダイエット、ストレス解消をメインとしたクラスとなっております。

   【ジュニアクラス】幼年エイジを中心に、運動を楽しむ、基礎体力を養う、バランス力を鍛える、礼節を身につけることをコンセプトにしており、空手の基本稽古、足さばきトレーニング、受身の習得、初心の型稽古などを行います。
とくに幼年&小学低学年までは筋力よりも運動神経の発達を主とした「遊び感覚」と「緊張感」を取り入れたメリハリのある稽古を心がけております。

   【選手クラス】主に小学生高学年以上あるいは試合参加者を対象に、より難易度の高い空手本来の稽古を行います。
そして「組手研究クラス」と「型研究クラス」に分かれてそれぞれ集中して稽古を行います。
「組手研究クラス」はフルコンタクト競技ルールを中心の試合参加を目指した稽古となります。突き蹴りなどの打撃力アップのミット打ち込み稽古、瞬間的な反射神経を養う身体捌きとテクニックを身につける受け返し稽古、そしてシャドウトレーニング、相手と実際に技を出し合う組手(スパーリング)など、空手本来の楽しみ面白さを体感するクラスです。
「型研究クラス」は、伝統の型を覚え、繰り返し行うことで身体の使い方をマスターしバランスの取れた鍛錬を行います。また、護身術技の稽古も行います。

■毎週火曜日 
   ・組手、型に特化した、個人々の足りない部分を重点的にレッスンします(16:00〜17:30)。

■受講料(月謝:4,400円)のお支払い方法:翌月分を前月最終受講日までに「本館ロビーフロント」にお支払いください。



◆「遊びで育てる身体能力」
◆「空手着の着方とたたみ方」
◆「足指浮いた子供増加」
◆子供と「空手道」
◆横浜流星
◆よい姿勢 日頃から意識
◆受身で身体を守る


第一回コンパスチャレンジ試合結果 2020.10.03
第二回コンパスチャレンジ試合結果 2022.07.16


【稽古スケジュール】

■2024年3月の稽古予定
 3月2日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 3月5日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 3月9日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 3月12日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 3月16日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 3月19日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 3月23日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 認定審査会(11:30〜13:00)
 3月26日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 3月30日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)

■2024年4月の稽古予定
 4月2日(火) お休み
 4月6日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 4月9日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 4月13日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 4月16日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 4月20日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 4月21日(日) 「フルコンタクトチャレンジ2024」 北ガスアリーナ
 4月23日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)
 4月27日(土) シニア(9:00〜10:00) ジュニア(10:00〜11:30) 選手(11:30〜13:00)
 4月30日(火) 合同稽古(16:00〜17:30)


【指導責任者】
*

極真会館北海道本部 師範/渡辺一己(五段)

 「コンパス空手教室」は、子どもたちがこれからの道を正しく進むための指針、いわば「人生のコンパス」を身につけることができる道場です。
 コンパスとはすなわち「人生の軸」ということです。
軸を持った人間は、迷わずにブレずに勢いよく前に進むことができます。
「強い想い」「高い志」「夢がある」「熱意がある」そして「礼節と誠儀」を弁えた人間。そういう確固たる「人生のコンパス」を育てることを目標とした空手道場です。
 道場には、いろいろな生徒がいます。全員が全員、最初から礼儀正しく模範生徒のような子はいません。
 社会性とは、下の子がいて上の子がいてそれぞれが混じり合って切磋琢磨してこそ学べるものです。
「強い弱い」、「勝った負けた」は一つの現象であり、大事なことは「学ぶ」ことです。
強くなること、身体能力を高めること、礼節を学ぶこと、優しさを知ること、そしてひたむきに稽古すること。
 コンパス空手教室は、人として社会人として強く優しく「文武両道」を軸とした人間形成の手助けとなれるよう、なにより楽しくそして少し厳しく「元気」を育てる空手ワールドとして子どもたちと共に成長してゆきます。
 教室では常時生徒の入門を受け付けております。
一人一人の個性を尊重し、決して焦らず、急がず、長い目で進歩・成長する稽古を、そして無限の可能性を持った子供たちと常に真正面から向き合い、真剣に一緒に汗を流す稽古を心がけております。



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