北海道青少年会館コンパス「空手教室」では"随時生徒を募集しており、見学および体験入門も可能です。"お気軽にいらしてください。

ご案内

 
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住 所:北海道札幌市南区真駒内柏丘7丁目8-1
     北海道青少年会館コンパス「空手教室」
稽古日:土曜日 10:00〜11:30
お問い合わせ:011-584-7555 (北海道青少年会館コンパス)

強い「こころ」とたくましい「身体」を!

 2013年12月からスタートした「北海道青少年会館コンパス」が主催する「空手教室」です。真駒内柏丘の閑静な住宅街の中にあり、子供から大人までそれぞれのニーズに応じた稽古を行います。
 武道教育、ダイエット、運動不足解消など、健康にストレス解消に気軽に楽しく「空手」やってみませんか。
北海道青少年会館コンパス空手教室は男女問わずジュニアからシニアまで、健康でバランスの取れた心身を鍛えるに最適なメニューを用意してます。
稽古は「基礎クラス」「型クラス」「ミット&選手クラス」と行っていますのでニーズに応じた参加ができます。
 また、他の道場からの出稽古もOKです。もっと強くなりたい、もっと上手になりたい、護身術や関節技も学びたいなど目的は自由です。どんどん参加して下さい。


◆基礎クラス(10:00〜11:30): 体力養成、運動神経促進、空手の基礎習得がメインです。基本稽古、縄跳び、ラダー、受身などを行います。

◆ミット&選手クラス(11:35〜13:00): シャドー、ミット打ち、組手ドリル、マススパーリング、フィジカルトレーニングなどを行います。Tシャツ、短パンなどでもOKです。

◆型クラス(13:00〜14:00): 古伝の型を基礎から稽古します。また型分解の逆手・関節技の基礎、さらに高度な移動稽古なども行います。

◇受講料(月謝:4,320円)のお支払い方法:翌月分を前月最終受講日までに「本館ロビーフロント」にお支払いください。

◆「遊びで育てる身体能力」
◆「空手着の着方とたたみ方」
◆「足指浮いた子供増加」
◆2015年を振り返って


【お知らせ掲示板】
インフルエンザの予防、風邪の予防が大切です、特に稽古の後は体を冷やさないように!

■2月の稽古予定
2月04日(土) リハーサル室
2月11日(土) リハーサル室
2月12日(日) 少年部合同稽古(本部道場)
2月18日(土) リハーサル室
2月25日(土) リハーサル室
2月28日(火) 臨時特訓(第二研修室6:00〜8:00) 

指導責任者

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極真会館北海道本部 師範代/渡辺一己(五段)

 教室では常時生徒の入門を受け付けております。一人一人の個性を尊重し、決して焦らず、急がず、長い目で進歩・成長する稽古を心がけております。




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